Det är tuffa dagar just nu.
Tidigare år har jag mest varit deprimerad under vintermånaderna och allt har varit som i ett töcken.
I år är det inte riktigt så. I år är ångesten värst.
Det känns som om hela bröstet håller på att gå sönder och den lilla ångestdjävulen äter upp mig inifrån.
Svårt att koncentrera mig. Kan inte ens se på TV. Allt bara fladdrar och kryper.
Konstiga tankar kommer på nätterna när jag inte kan sova. Det är värst då.
Åh vad jag känner med dig - jag får ju ibland ångest när jag vet att jag MÅSTE upp nästa morgon, när jag inte kan sova på natten. Det är inte samma tillfälle men ångesten känns likadan och jag vet hur du mår. Det är förjävligt. Har du mediciner mot det, eller vill du inte ta dem? Jag har fått Oxascand som jag får ta när ångesten kommer, det är inte ofta jag VILL ta men ibland så... kram på dig, hoppas du får en god jul trots allt. Jag och hunden åker upp till Norberg i morgon torsdag och kommer hem juldagen. Tittar in här då.
SvaraRaderaJag har Oxascand men jag blir helt väck av dem och de hjälper inte så mycket men jag tar dem ibland ändå.
SvaraRaderaJag hoppas du får det bra i Norberg och önskar dig en God Jul och hoppas att du får njuta lite.
Många Kramar Lisa
åh så jobbigt..
SvaraRaderaJag har inte lika stark ångest som dig..
Vet inte vad jag ska säga
Kramar om och hoppas du får en sån bra jul det går