Kryper på mig, ångestdjävulen. Trött så trött men hjärnan kan inte koppla av.
Vi är många nu som kämpar mot höstens demoner, ser det när jag läser andras bloggar.
Inte upplyftande men ändå skönt att inte vara ensam om detta.
Oron över FK och ansökan om sjukersättning ligger över mig. Börjar bli väldigt påtaglig nu när tiden för inlämnande närmar sig. Väntar bara på LoH från husläkaren, undrar vad hon skriver, om det stämmer.
Psykläkaren hade i alla fall skrivit ett väldigt bra intyg men man vet ju inte hur FK ställer sig till detta.
torsdag 27 oktober 2011
måndag 24 oktober 2011
Nytt diskbråck?!
Jag är så jävla dålig i nacken.
Kan inte röra mig utan att jag nästan skriker, armarna domnar bort och huvudet dunkar.
När ska allt skit ta slut?! Är det inte det ena så är det andra eller tredje.
Sjukgymnasten misstänker nytt diskbråck, måste försöka nå läkaren imorgon.
Kan inte röra mig utan att jag nästan skriker, armarna domnar bort och huvudet dunkar.
När ska allt skit ta slut?! Är det inte det ena så är det andra eller tredje.
Sjukgymnasten misstänker nytt diskbråck, måste försöka nå läkaren imorgon.
måndag 17 oktober 2011
Frossa och illamående
Har tagit bort mina Imovane sedan i torsdags.
Undrar hur länge frossa, svettningar och illamående ska sitta kvar.
Vill helst inte äta dem men under en period har jag varit tvungen för att överhuvudtaget kunna sova då mitt hjärna har gått på högvarv. Önskar bara att avvänjningen kan gå lite snabbare. Mår verkligen pyton.
Undrar hur länge frossa, svettningar och illamående ska sitta kvar.
Vill helst inte äta dem men under en period har jag varit tvungen för att överhuvudtaget kunna sova då mitt hjärna har gått på högvarv. Önskar bara att avvänjningen kan gå lite snabbare. Mår verkligen pyton.
fredag 7 oktober 2011
Nytt från Hjärnkoll
Utbredd diskriminering av personer med psykisk ohälsa
Hjärnkoll - 2011-10-07 00:04
Den upplevda diskrimineringen av personer med psykisk ohälsa är störst från vänner och familj samt psykiatrins personal. Två av tre hemlighåller sina psykiska problem för sin omgivning. Det visar en ny undersökning om diskriminering av personer med psykiska ohälsa från kampanjen Hjärnkoll. Studien släpps i samband med FN:s World Mental Health Day den 10 oktober.
Undersökningen, som genomförts av Centrum för Evidensbaserade Psykosociala Insatser (CEPI), visar att ca hälften av de tillfrågade upplever sig diskriminerade av sin familj och var tredje av sin partner. Drygt hälften anger att de blivit diskriminerade av den psykiatriska vården.
– Det finns många fördomar och mycket skam kring psykisk ohälsa. Det gäller även bland anhöriga och personer som lever med sin diagnos, säger Hjärnkolls projektledare Rickard Bracken. För att få till en förändring behöver vi prata mer öppet kring dessa frågor.
Måndag den 10 oktober i samband med FN:s World Mental Health Day belyses det växande folkhälsoproblemet psykisk ohälsa vid en rad manifestationer över hela världen.
Några resultat från undersökningen
Hjärnkoll - 2011-10-07 00:04
Den upplevda diskrimineringen av personer med psykisk ohälsa är störst från vänner och familj samt psykiatrins personal. Två av tre hemlighåller sina psykiska problem för sin omgivning. Det visar en ny undersökning om diskriminering av personer med psykiska ohälsa från kampanjen Hjärnkoll. Studien släpps i samband med FN:s World Mental Health Day den 10 oktober.
Undersökningen, som genomförts av Centrum för Evidensbaserade Psykosociala Insatser (CEPI), visar att ca hälften av de tillfrågade upplever sig diskriminerade av sin familj och var tredje av sin partner. Drygt hälften anger att de blivit diskriminerade av den psykiatriska vården.
– Det finns många fördomar och mycket skam kring psykisk ohälsa. Det gäller även bland anhöriga och personer som lever med sin diagnos, säger Hjärnkolls projektledare Rickard Bracken. För att få till en förändring behöver vi prata mer öppet kring dessa frågor.
Måndag den 10 oktober i samband med FN:s World Mental Health Day belyses det växande folkhälsoproblemet psykisk ohälsa vid en rad manifestationer över hela världen.
Några resultat från undersökningen
- 69 % rapporterar att man hemlighållit eller dolt sina psykiska problem för omgivningen.
- 54 % upplever sig orättvist behandlade av sin familj och 35 % av sin partner.
- 50 % tycker att de blivit orättvist behandlade när de gäller att få vänner eller behålla dem.
- 47 % uttrycker att de blivit orättvist behandlade av personalen inom psykiatrin.
- 79 % anser att de kunna använda sin inre kraft och styrka för att handskas med stigma och diskriminering
onsdag 5 oktober 2011
Tidslinje
I måndags fick jag lära mig något bra, att göra en tidslinje.
När man får ner det på papper så är det inte konstig att se att jag faktiskt har haft över 5 veckors hård psykisk press. Klart att jag inte blir pigg på 2 veckor som har gått sedan dess. Det kanske tar lika länge eller längre att hamna något sånär på banan igen.
Tidslinjen var bra att se så jag sätter saker och ting i perspektiv, vilket är lätt för mig att glömma.
När man får ner det på papper så är det inte konstig att se att jag faktiskt har haft över 5 veckors hård psykisk press. Klart att jag inte blir pigg på 2 veckor som har gått sedan dess. Det kanske tar lika länge eller längre att hamna något sånär på banan igen.
Tidslinjen var bra att se så jag sätter saker och ting i perspektiv, vilket är lätt för mig att glömma.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)